JESTEŚ GOTOWY/A NA PODJĘCIE 30-DNIOWEGO WYZWANIA?

Uważasz, że pornografia negatywnie wpływa na Twoje życie? A może po prostu ciekawi Cię jak zmienią się Twoje doświadczenia seksualne, jeśli na jakiś czas odstawisz porno? 

Zapraszamy do podjęcia wyzwania polegającego na dobrowolnym zaprzestaniu lub ograniczeniu korzystania z pornografii na 30 dni!

Biorąc udział w tym wyzwaniu będziesz mógł/mogła przekonać się o tym, czy życie bez pornografii jest dla Ciebie trudnością, w jakich sytuacjach ciągnie Cię do niej najbardziej oraz, czy i jak zmienią się Twoje relacje z płcią przeciwną, gdy na jakiś czas przestaniesz korzystać z porno.  

 

CO NALEŻY ZROBIĆ, ABY WZIĄĆ UDZIAŁ W TYM WYZWANIU?

  1. Wypełnij ankietę znajdującą się na tej stronie.
  2. Zarejestruj się i utwórz swój dzienniczek.
    • Od tego momentu będziesz mógł/mogła monitorować to jak często masz ochotę oglądać pornografię, czy jest to związane z gorszym nastrojem lub stresem. Możesz również monitorować swoją aktywność seksualną (z partnerką/partnerem lub samemu) oraz sprawdzić jak zmienia się przyjemność, którą czerpiesz z seksu. 
    • Po każdorazowym wpisie na ekranie pojawią się zestawienia Twoich postępów, dzięki czemu będziesz mógł/mogła na bieżąco śledzić efekty odstawienia pornografii.
  3. Po 30 dniach od rozpoczęcia procesu odstawiania pornografii wypełnij skróconą wersję ankiety,  którą wypełniłeś/aś na starcie tak, abyś mógł/mogła zobaczyć, co zmieniło się w czasie odstawienia pornografii.


Twój udział w tym wyzwaniu pozwoli również w naukowy sposób zbadać wpływ pornografii na funkcjonowanie seksualne jej użytkowników. Zatem aktywnie przyczynisz się do rozwoju nauki. Wszystkie dane, które wprowadzisz są anonimowe i są przechowywane oddzielnie od informacji o loginie lub Twoim adresie e-mail. Zostaną one wykorzystane tylko i wyłącznie do celów naukowych związanych z tym badaniem. Jeśli chcesz mieć jeszcze większe poczucie anonimowości niż to, które gwarantujemy, możesz założyć oddzielny adres e-mail na potrzeby tego badania.  

 

Osobą odpowiedzialną za badanie jest: 

mgr Ewelina Kowalewska  

Wydział Psychologii, Uniwersytet SWPS

Badacz w zespole Hiperseksualność.pl

 

Opiekunem projektu jest:

dr hab. Mateusz Gola

Pracownia Neuronauki Klinicznej

Instytut Psychologii Polskiej Akademii Nauk

 

Przykładowe pytania oraz zestawienie postępów z platformy dzienniczkowej.